Главная » 2017 » Декабрь » 12 » Первенство МАУ ДО «ДЮСШОР по гребным видам спорта» г. Перми по ОФП и СФП отделения Гребного слалома
20:58
Первенство МАУ ДО «ДЮСШОР по гребным видам спорта» г. Перми по ОФП и СФП отделения Гребного слалома

9 декабря 2017 года в нашей школе прошли соревнования по ОФП отделения гребного слалома среди мальчиков и девочек 2000-2003 г.г. рождения. В программу соревнований входили следующие упражнения:

  • Жим штанги лёжа
  • Тяга штанги лёжа
  • Подтягивание на перекладине
  • Разгибание рук в упоре лёжа
  • Сгибание туловища сидя на наклонной скамье

Абсолютно все атлеты справились с упражнениями, на данном тренировочном этапе общая физическая подготовка крайне важна для всех спортсменов. А чтобы не потерять ощущения состязаний, борьбы, адреналина нужны соревнования и как можно чаще. Победители и призёры были награждены грамотами и медалями. Желаем ребятам спортивных побед и главное здоровья.

 

Просмотров: 216 | Добавил: kolegov | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0