9 декабря 2017 года в нашей школе прошли соревнования по ОФП отделения гребного слалома среди мальчиков и девочек 2000-2003 г.г. рождения. В программу соревнований входили следующие упражнения:
- Жим штанги лёжа
- Тяга штанги лёжа
- Подтягивание на перекладине
- Разгибание рук в упоре лёжа
- Сгибание туловища сидя на наклонной скамье
Абсолютно все атлеты справились с упражнениями, на данном тренировочном этапе общая физическая подготовка крайне важна для всех спортсменов. А чтобы не потерять ощущения состязаний, борьбы, адреналина нужны соревнования и как можно чаще. Победители и призёры были награждены грамотами и медалями. Желаем ребятам спортивных побед и главное здоровья.